Häng med på en 3 min meditation med mig på YouTube!

”Meditation for a Calm Heart” syftar emotionellt till att hjälpa dig få ett klarare perspektiv på din relation med dig själv och andra. Fysiskt till att stärka ditt hjärta och lungor. En av mina favoritmeditationer med en lugnande andningsteknik💚 Testa gärna att göra den varje dag i 40 dagar👌 Kanske en #challenge du är sugen på att göra?  ☀️🌱🧘‍♀️#kundaliniyoga#meditation#andning#meditationforacalmheart#3min#yogatakayama

2 svar på ”Häng med på en 3 min meditation med mig på YouTube!”

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.